Eszközök és tartozékok
Chopsuey (Mixed Vegetables)
Előkészítés 10p
Összesen 20p
6 portions
Összetevők
-
garlic cloves3
-
oil10 g
-
chicken breast cut into strips (1 cm)50 g
-
broccoli florets50 g
-
cauliflower florets50 g
-
carrots thinly sliced100 g
-
oyster sauce40 g
-
water50 g
-
ground black pepper1 pinch
-
cornflour (starch)1 tbsp
-
water2 tbsp
-
snow peas100 g
-
mix of green and red peppers roughly cut100 g
-
red onions quartered50 g
-
baby corn, canned cut in half50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
207.5 mg
Fehérje
3.6 g
Kalória
303.5 kJ /
72.5 kcal
Zsír
2.8 g
Rost
1.9 g
Telített zsír
0.5 g
Szénhidrát
9.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25min
Maple-glazed Carrots
45min
Maple-glazed Carrots
45min
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40min
Steamed Frittata Egg Cups
45min
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1h 20min
Cheesy Crust Pizza
2h 20min
Egg Salad Sandwiches
35min
Loaded Potato Soup
30min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45min
Sesame Chicken Mee Sua
40min
Vegan Cashew Sauté
35min