Salmón con brócoli y salsa de mostaza

Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 raciones

Összetevők

  • dientes de ajo
    2
  • de aceite de oliva (y algo más para regar)
    20 g
  • de miel
    20 g
  • de mostaza
    20 g
  • de zumo de limón
    10 g
  • de agua
    300 g
  • pastilla de caldo de verduras
    ½
  • de batata pelada, en dados de 1,5 cm
    400 g
    400 g de patata, pelada, en dados de 1,5 cm
  • de ramilletes de brócoli de aprox. 3 cm
    400 g
  • de lomo de salmón fresco (4 trozos de aprox. 200 g)
    800 g
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de pimienta negra molida
    4 pellizcos
  • de queso feta
    150 g
  • de pimienta de Cayena desmenuzada
    4 pellizcos

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Kalória 737 kcal / 3087 kJ
Fehérje 56.7 g
Zsír 44.2 g
Szénhidrát 32.1 g
Rost 3.3 g
Telített zsír 11.8 g
Nátrium 2372.6 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése