Eszközök és tartozékok
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 raciones
Összetevők
-
2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
-
20 g de miel
-
20 g de mostaza
-
10 g de zumo de limón
-
300 g de agua
-
½ pastilla de caldo de verduras
-
400 g de patata, pelada, en dados de 1,5 cm400 g de batata pelada, en dados de 1,5 cm
-
400 g de ramilletes de brócoli de aprox. 3 cm
-
800 g de lomo de salmón fresco (4 trozos de aprox. 200 g)
-
½ cucharadita de sal
-
4 pellizcos de pimienta negra molida
-
150 g de queso feta
-
4 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
2372.6 mg
Fehérje
56.7 g
Kalória
3087 kJ /
737 kcal
Zsír
44.2 g
Rost
3.3 g
Telített zsír
11.8 g
Szénhidrát
32.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBerenjenas paputsákia (Grecia)
1óra 20p
Mazamorra cordobesa con salmón ahumado
15p
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1óra 10p
Kimchi de verduras
48óra
Risotto para uno
20p
Tortitas de garbanzo con hummus
20p
Huevos con jamón, verduras y arroz
40p
Aguacate con tartar de atún
Nincs értékelés
Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez
Nincs értékelés
Potaje de Cuaresma con langostinos
50p
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35p
Tortitas vegetales
20p