Pinakbet

Pinakbet

5.0 5 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 15p
8 portions

Összetevők

  • garlic cloves
    2
  • red onions quartered
    30 g
  • vegetable oil
    20 g
  • tomatoes cut into wedges
    50 g
  • pork mince, lean
    50 g
  • pumpkin cut in cubes (3 cm)
    150 g
  • Chinese long beans cut in pieces (3 cm)
    150 g
  • bitter gourd sliced in half, deseeded with white membrane removed and cut in pieces (1 cm)
    150 g
  • okra, fresh cut in half diagonally
    150 g
  • aubergines cut in pieces diagonally (2 cm)
    150 g
  • bagoong
    40 g
  • fish sauce
    15 g
  • sugar
    10 g
  • raw shrimp, peeled, deveined
    100 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 616 mg
Fehérje 4.1 g
Kalória 316.4 kJ / 75.6 kcal
Zsír 3.4 g
Rost 1.9 g
Telített zsír 0.6 g
Szénhidrát 8.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése