Eszközök és tartozékok
Pinakbet
Előkészítés 5p
Összesen 15p
8 portions
Összetevők
-
garlic cloves2
-
red onions quartered30 g
-
vegetable oil20 g
-
tomatoes cut into wedges50 g
-
pork mince, lean50 g
-
pumpkin cut in cubes (3 cm)150 g
-
Chinese long beans cut in pieces (3 cm)150 g
-
bitter gourd sliced in half, deseeded with white membrane removed and cut in pieces (1 cm)150 g
-
okra, fresh cut in half diagonally150 g
-
aubergines cut in pieces diagonally (2 cm)150 g
-
bagoong40 g
-
fish sauce15 g
-
sugar10 g
-
raw shrimp, peeled, deveined100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
616 mg
Fehérje
4.1 g
Kalória
316.4 kJ /
75.6 kcal
Zsír
3.4 g
Rost
1.9 g
Telített zsír
0.6 g
Szénhidrát
8.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseButterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip
2óra 30p
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1óra 25p
Maple-glazed Carrots
45p
Gising Gising
25p
Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)
2óra 25p
Pizza Waffles
1óra 15p
Tapenade Pizza Dough
4óra
Stuffed jacket potatoes (two ways)
1óra 10p
Bamia (Okra and Meat Stew)
1óra
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30óra
Pesto Pizza Dough
4óra
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45p