Eszközök és tartozékok
Pinakbet
Előkészítés 5p
Összesen 15p
8 portions
Összetevők
-
garlic cloves2
-
red onions quartered30 g
-
vegetable oil20 g
-
tomatoes cut into wedges50 g
-
pork mince, lean50 g
-
pumpkin cut in cubes (3 cm)150 g
-
Chinese long beans cut in pieces (3 cm)150 g
-
bitter gourd sliced in half, deseeded with white membrane removed and cut in pieces (1 cm)150 g
-
okra, fresh cut in half diagonally150 g
-
aubergines cut in pieces diagonally (2 cm)150 g
-
bagoong40 g
-
fish sauce15 g
-
sugar10 g
-
raw shrimp, peeled, deveined100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
616 mg
Fehérje
4.1 g
Kalória
316.4 kJ /
75.6 kcal
Zsír
3.4 g
Rost
1.9 g
Telített zsír
0.6 g
Szénhidrát
8.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Filipino Favorites
8 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGreen Goddess Quinoa Salad
40p
Lentil and Pancetta Stew
1óra
Eggplant Stacks
1óra 35p
Steamed Frittata Egg Cups
45p
Caprese Frittata
30p
Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin
45p
Egg Salad Sandwiches
25p
Full menu: lentils, pork tenderloin and salad
2óra 40p
Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)
2óra 25p
Oven Mushroom and Beef Burger
1óra
Mushroom Wellington
2óra 20p
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1óra 25p