Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Porridge vegano
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 raciones
Összetevők
-
de avellanas tostadas40 g
-
de copos de avena80 g
-
de bebida de avena500 g
-
de canela molida½ cucharadita
-
de sal1 pellizco
-
1 pera, maduramanzana (de cualquier tipo)1
-
20 g de arándanos rojos deshidratadosde bayas goji20 g
-
de jarabe de arce (választható)2 chorritos
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
543 kcal /
2273 kJ
Fehérje
16.1 g
Zsír
17.8 g
Szénhidrát
86 g
Rost
16.2 g
