Eszközök és tartozékok
Muesli con frutos secos
Előkészítés 5p
Összesen 25p
700 g
Összetevők
-
50 g de avellanas tostadas
-
50 g de almendras enteras con piel
-
50 g de nueces pecanas
-
50 g de anacardos crudos
-
100 g de mantequilla en trozos
-
60 g de azúcar (választható)
-
250 g de copos de avena
-
30 g de semillas de lino dorado
-
30 g de pipas de girasol
-
30 g de arándanos rojos deshidratados
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 30 g
Nátrium
1.5 mg
Fehérje
3.7 g
Kalória
599 kJ /
143 kcal
Zsír
10.3 g
Rost
2.4 g
Telített zsír
2.9 g
Szénhidrát
10.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTarta de manzana con glaseado de albaricoque
1óra 10p
Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)
1óra 15p
Gingerbread waffles
1óra
Cake de pasas al ron
10óra
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30p
Bebida y tortitas de cacahuete
8óra 55p
Mermelada de arándanos
45p
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2óra 50p
Rollitos de tostadas francesas con frutos rojos
45p
Desayuno probiótico en tarro
10p
French toast (Kramer contra Kramer)
5óra
Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa
45p