Πέννες με ντομάτα, σκόρδο και μύδια

4.3 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

6 μερίδες

Összetevők

φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
60 γρ.
ελαιόλαδο
70 γρ.
αλάτι
20 γρ.
σκελίδες σκόρδο
3
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
400 γρ.
μύδια ψίχα, κατεψυγμένα αποψυγμένα
400 γρ.
ζυμαρικά πέννες
400 γρ.
νερό
700 γρ.
μαύρο πιπέρι, τριμμένο
2 κ.γλ.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Nátrium 1500.9 mg

Fehérje 17.7 g

Kalória 1791 kJ / 428.1 kcal

Zsír 14.3 g

Rost 3.5 g

Telített zsír 2.1 g

Szénhidrát 56.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recept
Görögország

Μαγικό 23 Recept
Görögország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού

1óra

Σουπιές

1óra 20p

Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια

Nincs értékelés

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Nincs értékelés

Γαύρος λαδορίγανη

40p

Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους

45p

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

30p

Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες

35p

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

40p

Ρύζι με θαλασσινά

Nincs értékelés

Κριθαρότο με θαλασσινά

40p

Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ

Nincs értékelés

Összes megjelenítése