Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe

Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe

4.8 9 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 15p

4 portions

Összetevők

1 poulet
thym déshydraté
du sel
2 pincées de poivre moulu
150 g de boulgour
250 g d'eau
1 zeste de citron jaune
1 cube de bouillon de légumes
le jus d'un citron jaune
10 g de persil frais
20 g de feuilles de menthe
50 g d'échalotes
30 g d'huile d'olive
2 tomates mûres en dés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 255 mg

Fehérje 69.1 g

Kalória 3984.9 kJ / 952.4 kcal

Zsír 59.5 g

Rost 6.7 g

Telített zsír 15.7 g

Szénhidrát 34.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Friteuse à air 12 Recept
Franciaország

Friteuse à air 6 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Curry de bœuf coco et riz

1 Std. 40 Min

Boulettes de viande à la sauce tomate

1 Std. 10 Min

Papillotes de poulet au chorizo et céleri-rave

55 Min

Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées

2 Std. 20 Min

Poulet rôti au cidre et légumes vapeur

1 Std. 45 Min

Tacos au bœuf, tomates et cheddar

35 Min

Saucisse de Morteau en brioche, infusion aux morilles

Keine Bewertungen

Ravioli au bœuf

2 Std. 30 Min

Fabada asturiana (ragoût espagnol de haricots blancs)

15 Std. 30 Min

Ris de veau aux oignons nouveaux

3 Std.

Gratin de crêpes à la farine de châtaigne

1 Std.

Travers de porc "spécial sauce"

1 Std. 40 Min

Összes megjelenítése