Poulet entier et ratatouille

Poulet entier et ratatouille

4.6 12 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

4 portions

Összetevők

40 g d'huile d'olive
20 g de moutarde
1 c. à café de sel et 1-2 pincées
1 c. à café de poivre noir moulu et 1-2 pincées
1 c. à café de paprika fumé, moulu
1 poulet (1200 g)
250 g d'oignons coupés en morceaux (2-3 cm)
150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
150 g de poivrons verts coupés en morceaux (2-3 cm)
300 g de courgettes coupées en quatre, puis en cubes (environ 1 cm)
400 g de tomates entières pelées au jus

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 925.3 mg

Fehérje 7.1 g

Kalória 909.7 kJ / 217.4 kcal

Zsír 13 g

Rost 5.7 g

Telített zsír 2.2 g

Szénhidrát 20.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Friteuse à air 12 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sauté de porc à l'hawaïenne

45min

Poulet laqué au sésame

40min

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

30min

Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes

2h 10min

Salade de bœuf et roquette

25min

Mafé de poulet

1h

Hamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala

2h 30min

Roulés d'aubergine au jambon

55min

Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

35min

Ballotine de poulet, farce à la langoustine et sauce chorizo

55min

Risetti au poulet, pesto estragon

30min

Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil

50min

Összes megjelenítése