Eszközök és tartozékok
Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki
Előkészítés 30p
Összesen 4óra 30p
4 porce
Összetevők
Celozrnný toustový chléb
-
280 gramů vody
-
1 čajová lžička medu
-
10 gramů čerstvého droždí
-
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 čajová lžička soli
Tzatziki
-
1 salátová okurka oloupaná, na kousky
-
1 špetka soli
-
3 snítky čerstvého kopru bez stonků
-
1 stroužek česneku
-
3 lístky čerstvé máty
-
250 gramů řeckého jogurtu bílého
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
-
1 vrchovatá čajová lžička citrónové šťávy
Konfitovaná rajčata
-
250 gramů cherry rajčat napůl
-
2 špetky soli
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
1 polévková lžíce cukru
-
1 stroužek česneku na plátky
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
Dokončení
-
8 plátků kuřecích prsou na tenké plátky
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
40 gramů majonézy
-
1 salátová okurka na plátky (2–3 mm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
39.4 g
Kalória
3510 kJ /
839 kcal
Zsír
33.7 g
Rost
14.1 g
Szénhidrát
94.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHrachová polévka s uzeným masem a klobásou
13óra 30p
Kapustnica
1óra 15p
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
35p
Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou
Nincs értékelés
Losos s grapefruitovou quinoou
50p
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40p
Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami
6óra
Sendvič s roastbeefem, karamelizovanou cibulí a sladkokyselými jalapeños
6óra 30p
Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette
6óra
Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku
4óra
On-line 03 - Víceúrovňové vaření, výhody spolupráce
2óra 30p
On-line 02 - Vaříme, pečeme, funkce TM
2óra 30p