Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

4.5 2 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 4óra 30p

4 porce

Összetevők

Celozrnný toustový chléb

280 gramů vody
1 čajová lžička medu
10 gramů čerstvého droždí
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
30 gramů extra panenského olivového oleje
1 čajová lžička soli

Tzatziki

1 salátová okurka oloupaná, na kousky
1 špetka soli
3 snítky čerstvého kopru bez stonků
1 stroužek česneku
3 lístky čerstvé máty
250 gramů řeckého jogurtu bílého
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
1 vrchovatá čajová lžička citrónové šťávy

Konfitovaná rajčata

250 gramů cherry rajčat napůl
2 špetky soli
1 čajová lžička sušeného oregana
1 polévková lžíce cukru
1 stroužek česneku na plátky
30 gramů extra panenského olivového oleje

Dokončení

8 plátků kuřecích prsou na tenké plátky
30 gramů extra panenského olivového oleje
40 gramů majonézy
1 salátová okurka na plátky (2–3 mm)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 39.4 g

Kalória 3510 kJ / 839 kcal

Zsír 33.7 g

Rost 14.1 g

Szénhidrát 94.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sendviče - na výlet, k večeři, ke svačině 5 Recept
Csehország

Zpátky do školy III. 6 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12óra 45p

Čočkový salát s lilkem

40p

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40p

Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře

55p

Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem

45p

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

35p

Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou

Nincs értékelés

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

45p

Losos s grapefruitovou quinoou

50p

Pomalu vařené ossobuco se šafránovým rizotem

4óra 30p

Srnčí hřbet s brusinkami, houbovými knedlíky a dýní

Nincs értékelés

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

40p

Összes megjelenítése