Losos s grapefruitovou quinoou

4.0 2 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

2 porce

Összetevők

20 gramů mandlí
50 gramů jarní cibulky bez zelené části, na kousky
3 polévkovou lžíci olivového oleje plus navíc na vymazání
120 gramů quinoy opláchnuté a scezené
400 gramů zeleninového vývaru
500 gramů filetů z lososa
30 gramů medové hořčice
¾ čajové lžičky soli
2 čajové lžičky sušeného mletého zázvoru
1 čajová lžička citrónového pepře
2 růžové grapefruity
60 gramů oliv
6 čerstvých mátových lístků
25 gramů malinového octa
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
50 gramů fety

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Nátrium 1096 mg

Fehérje 67.4 g

Kalória 5043.2 kJ / 1205.4 kcal

Zsír 76 g

Rost 10.2 g

Telített zsír 15.9 g

Szénhidrát 61.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pro ženy 50+ 5 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zapečené brambory s lososem a koprem

1小时

Lososové rizoto s fenyklem

25 分钟

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35 分钟

Tuňáková pizza s olivami

1小时

Kapr vařený v páře

55 分钟

Marinované krevety

1小时 10 分钟

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40 分钟

Losos s fenyklovým salátem s jablky

1小时 20 分钟

Losos na rajčatovém kuskusu

45 分钟

Losos se zeleninou a kuskusem

40 分钟

Kuličky z tresky a brambor

55 分钟

Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle

35 分钟

Összes megjelenítése