Losos s grapefruitovou quinoou

3.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

2 porce

Összetevők

20 gramů mandlí
50 gramů jarní cibulky bez zelené části, na kousky
3 polévkovou lžíci olivového oleje plus navíc na vymazání
120 gramů quinoy opláchnuté a scezené
400 gramů zeleninového vývaru
500 gramů filetů z lososa
30 gramů medové hořčice
¾ čajové lžičky soli
2 čajové lžičky sušeného mletého zázvoru
1 čajová lžička citrónového pepře
2 růžové grapefruity
60 gramů oliv
6 čerstvých mátových lístků
25 gramů malinového octa
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
50 gramů fety

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Nátrium 1096 mg

Fehérje 67.4 g

Kalória 5043.2 kJ / 1205.4 kcal

Zsír 76 g

Rost 10.2 g

Telített zsír 15.9 g

Szénhidrát 61.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pro ženy 50+ 5 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kapr vařený v páře

Kapr vařený v páře

55p

Treska v papilotě s celerovým pyré

Treska v papilotě s celerovým pyré

45p

Tuňáková pizza s olivami

Tuňáková pizza s olivami

1óra

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

30p

Losos s pórkem a bylinkami

Losos s pórkem a bylinkami

35p

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30p

Jemná treska s mascarpone

Jemná treska s mascarpone

35p

Rybí rolky s houbovou náplní

Rybí rolky s houbovou náplní

Nincs értékelés

Lososové burgery

Lososové burgery

30p

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30p

Mušle à la marinière

Mušle à la marinière

Nincs értékelés

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

40p

Összes megjelenítése