Eszközök és tartozékok
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 porcje
Összetevők
-
600 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 - 4 szczypty soli
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżka oregano, świeżego tylko liście
-
10 liści bazylii, świeżych
-
50 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g białego octu winnego
-
50 g oliwek, bez pestek, czarnych lub zielonych50 g oliwek Kalamata, bez pestek przekrojonych na pół
-
50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
200 g pomidorka koktajlowego
-
100 g sera feta pokruszonego
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
566.2 mg
Fehérje
5.6 g
Kalória
1158.4 kJ /
276.9 kcal
Zsír
24.3 g
Rost
2.5 g
Telített zsír
6.6 g
Szénhidrát
11.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePyry z gzikiem
1 Std.
Sałatka z kurczaka z makaronem
1 Std. 15 Min
Niemiecka sałatka ziemniaczana
1 Std. 40 Min
Pasztet z selera
2 Std.
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2 Std. 10 Min
Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem
1 Std.
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 Min
Jajka faszerowane korniszonami
50 Min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 Min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 Min
Galette z pulpy migdałowej z pieczonymi pomidorami
1 Std. 50 Min
Śledzie w kożuchu
1 Std.