Smoothie proteico con espinacas

Smoothie proteico con espinacas

4.7 3 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 porciones

Összetevők

10 g de mantequilla de almendra
150 g de yogur griego

150 g té verde preparado
10 g de proteína en polvo de vainilla
150 g de hielos
100 g de espinaca

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 80.7 mg

Fehérje 13 g

Kalória 501 kJ / 119 kcal

Zsír 3.1 g

Rost 1.8 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 11.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mejora el ánimo con desayunos 5 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Huevos en cazuela

35p

Jugo de betabel detox TM6

10p

Licuado para el sistema inmunológico

5p

Guajolota de mole (torta de tamal)

2óra

Pan francés

20p

Waffles rosas con frutos rojos.

30p

Cereal de canela

1óra

Quesadillas de chicharrón prensado

30p

Quesadillas de flor de calabaza y queso

30p

Entomatadas de pollo

40p

Avena mañanera de chocolate y pera

20p

Tortilla española baja en grasa

45p

Összes megjelenítése