Crepas de avena rellenas de requesón

Crepas de avena rellenas de requesón

4.4 39 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 40p

4 porciones

Összetevők

Crepas

200 g de avena
500 g de leche
1 huevo
1 pizca de sal fina
1 cda de aceite vegetal

Relleno de requesón

5 g de epazote
20 g de cebolla
30 g de espinaca baby fresca
250 g de requesón
½ cdita de sal fina
80 g de jitomates cherry
aguacate para servir

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 39.8 g

Kalória 1229.5 kJ / 292.8 kcal

Zsír 28 g

Rost 13.5 g

Szénhidrát 95.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Churros de la esquina

40p

Waffles

40p

Torta de chilaquiles de la Condesa

35p

Chilaquiles Rojos

25p

Huevos ahogados en cazuela

45p

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30p

Soufflé de huevo con jamón y queso

55p

Omelette ligero de claras con verduras

30p

Hot cakes de plátano sin gluten

25p

Tortitas de vainilla y canela

30p

Bowl de desayuno con smoothie de matcha

5p

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30p

Összes megjelenítése