Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Crepas de avena rellenas de requesón
Előkészítés 30p
Összesen 40p
4 porciones
Összetevők
Crepas
-
200 g de avena
-
500 g de leche
-
1 huevo
-
1 pizca de sal fina
-
1 cda de aceite vegetal
Relleno de requesón
-
5 g de epazote
-
20 g de cebolla
-
30 g de espinaca baby fresca
-
250 g de requesón
-
½ cdita de sal fina
-
80 g de jitomates cherry
-
aguacate para servir
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
39.8 g
Kalória
1229.5 kJ /
292.8 kcal
Zsír
28 g
Rost
13.5 g
Szénhidrát
95.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Barritas energéticas
40min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20min
Huevos pochados
15min
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1h 40min
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8h
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30min
Smoothie proteico con espinacas
5min
Hotcakes de aguacate
20min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1h
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55min
Atole de guayaba
40min
Hot cakes de avena y chía
25min