Eszközök és tartozékok
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
Előkészítés 20p
Összesen 30p
4 porciones
Összetevők
-
100 g de avena
-
230 g de requesón230 g de queso cottage
-
2 huevos
-
30 g de miel
-
2 cditas de mantequilla, derretida20 g de ghee, mantequilla clarificada a temperatura ambiente y un poco más para cocinar
-
1 cdita de vainilla
-
½ cdita de polvo para hornear
-
1 - 2 pizcas de sal
-
300 g de frutos rojos, mixtos, frescos
-
40 g de azúcar
-
20 g de jugo de limón
-
1 cda de ghee, mantequilla clarificada
-
1 plátano en rebanadas
-
hojas de menta frescas para decorar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
454.1 mg
Fehérje
12.7 g
Kalória
1647.1 kJ /
393.7 kcal
Zsír
14.5 g
Rost
4.6 g
Telített zsír
6.6 g
Szénhidrát
55.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina Fit
5 Recept
Mexikó
Mexikó
Desayunador vital
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChurros de la esquina
40p
Waffles
40p
Torta de chilaquiles de la Condesa
35p
Chilaquiles Rojos
25p
Huevos ahogados en cazuela
45p
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30p
Soufflé de huevo con jamón y queso
55p
Omelette ligero de claras con verduras
30p
Hot cakes de plátano sin gluten
25p
Tortitas de vainilla y canela
30p
Bowl de desayuno con smoothie de matcha
5p
Huevos motuleños
45p