Batido de yogurt y frutos rojos

Batido de yogurt y frutos rojos

4.3 6 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 vasos

Összetevők

150 g de frutos rojos, mixtos, congelados
1 plátano
1 cdita de semillas de chía
150 g de yogur griego
200 g de leche
frutos rojos, mixtos, frescos para decorar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 vaso

Nátrium 2.3 mg

Fehérje 2.2 g

Kalória 651.3 kJ / 155.7 kcal

Zsír 1.2 g

Rost 5.5 g

Telített zsír 0.2 g

Szénhidrát 38.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Chef curioso 10 Recept
Mexikó

Mejora el ánimo con desayunos 5 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Huevos en cazuela

35 Min

Jugo de betabel detox TM6

10 Min

Licuado para el sistema inmunológico

5 Min

Guajolota de mole (torta de tamal)

2 Std.

Pan francés

20 Min

Waffles rosas con frutos rojos.

30 Min

Cereal de canela

1 Std.

Quesadillas de chicharrón prensado

30 Min

Quesadillas de flor de calabaza y queso

30 Min

Entomatadas de pollo

40 Min

Avena mañanera de chocolate y pera

20 Min

Tortilla española baja en grasa

45 Min

Összes megjelenítése