Batido de yogurt y frutos rojos

Batido de yogurt y frutos rojos

4.6 11 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 vasos

Összetevők

150 g de frutos rojos, mixtos, congelados
1 plátano
1 cdita de semillas de chía
150 g de yogur griego
200 g de leche
frutos rojos, mixtos, frescos para decorar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 vaso

Nátrium 2.3 mg

Fehérje 2.2 g

Kalória 651.3 kJ / 155.7 kcal

Zsír 1.2 g

Rost 5.5 g

Telített zsír 0.2 g

Szénhidrát 38.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Chef curioso 10 Recept
Mexikó

Mejora el ánimo con desayunos 5 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quesadillas de chicharrón prensado

30p

Pink bowl de frutos rojos

15p

Queso panela en salsa roja con nopales

50p

Molletes con chorizo

40p

Sopecitos de nopal y pollo

1óra 10p

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10p

Huevos duros

35p

Smoothie bowl

10p

French toast

5óra

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20p

Huevos en el Molde Universal

15p

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

15p

Összes megjelenítése