Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 diente de ajo
- 10 g de aceite de oliva
- 150 g de aguacate
- 2 huevo
- ¼ cdita de sal
- 1 - 2 pizcas de pimienta negra molida
- 120 g de queso crema
- 1 cdita de aceite para freír
- 100 g de salmón ahumado en rodajas
-
1
cdita de eneldo fresco
vagy 1 cdita de perejil
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1211.7 kJ / 289.6 kcal
- Fehérje
- 23.5 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Zsír
- 19.8 g
- Telített zsír
- 6.2 g
- Rost
- 1.2 g
- Nátrium
- 757.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseEnvueltos de pollo en salsa de espinaca
1 Std.
Entomatadas de pollo
40 Min
Avena con manzana
25 Min
Sopecitos de nopal y pollo
1h 10min
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 min
Avena y frutas
15 dk
Avena con plátano y miel
10 min
Galletas “Levain Copy Cat”
1sa 20 dk
Huevos duros (2 piezas)
20 Min
Huevos duros (6 piezas)
20 Min
Batido de yogurt y frutos rojos
5 dk
Jugo de betabel detox TM6
10 min