Avena con plátano y miel

Avena con plátano y miel

4.7 11 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 porciones

Összetevők

160 g de hojuelas de avena
1 pizca de sal
600 g de leche de almendras
35 g de almendras fileteadas
1 gota de esencia de naranja
1 cda de linaza
1 cda de semillas de chía
40 g de miel más para rociar
2 plátanos maduros, cortados en rodajas
canela en polvo

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 292 mg

Fehérje 22.1 g

Kalória 2654 kJ / 634 kcal

Zsír 21.6 g

Rost 18.4 g

Telített zsír 3.4 g

Szénhidrát 96.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mejora el ánimo con desayunos 5 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quesadillas de chicharrón prensado

30p

Pink bowl de frutos rojos

15p

Queso panela en salsa roja con nopales

50p

Molletes con chorizo

40p

Sopecitos de nopal y pollo

1óra 10p

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10p

Huevos duros

35p

Smoothie bowl

10p

French toast

5óra

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20p

Huevos en el Molde Universal

15p

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

15p

Összes megjelenítése