Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

4.6 288 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 szklanki

Összetevők

100 g banana pokrojonego na kawałki
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
250 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
500 g wody kokosowej
30 g otrębów owsianych
1 łyżeczka oleju słonecznikowego

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 szklankę

Fehérje 3 g

Kalória 560 kJ / 134 kcal

Zsír 2 g

Rost 2.9 g

Szénhidrát 23 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Matcha bubble tea z mango

55p

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5p

Koktajl karmelowy

15p

Smoothie cytrusowe

15p

Smoothie malina-borówka-banan

15p

Smoothie z mango

10p

Sok z ciemnych winogron

40p

Smoothie buraczane

5p

Truskawkowe lassi

5p

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

10p

Napój cytrynowy na ciepło

10p

Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy

10p

Összes megjelenítése