Karfiolsuppe mit Polenta

Karfiolsuppe mit Polenta

3.8 50 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

3 Portionen

Összetevők

Karfiol in Stücken (3-4 cm)
200 g
Anissamen, ganz
1 - 2 TL
Kurkuma, gemahlen
1 Msp.
1 Msp. Paprikapulver
Salz
2 - 2 ½ TL
Polenta
60 g
Wasser
750 g
Butter in Stücken
30 g
Ingwer, frisch ca. 1-2 mm
1 Scheibe
Verjus
1 - 2 TL
Heidelbeeren, frisch halbiert
50 g
frische Kräuter, gemischt gehackt
1 - 2 EL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1233 mg

Fehérje 2 g

Kalória 531 kJ / 127 kcal

Zsír 9 g

Rost 2 g

Telített zsír 6 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Histaminfreundlich 10 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wassermelonen- Gazpacho

1óra 30p

Tomatensuppe mit Burrata

40p

Gulaschsuppe mit Laugenbällchen

1óra

Reissuppe (Congee)

4óra 5p

Gurkenkaltschale mit Avocado

1óra 20p

Mostschaumsuppe

1óra 10p

Paradeisersuppe mit Basilikumcreme (vegan)

35p

Gazpacho

20p

Pastinaken-Cremesuppe

45p

Weißwein-Suppe

30p

Cremige rote Linsensuppe

45p

Orientalische Maissuppe

30p

Összes megjelenítése