Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

4.3 33 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 35p

4 portions

Összetevők

3 gousses d'ail
90 g d'oignon coupé en quatre
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de paprika
1 c. à café de harissa
40 g d'huile d'olive
du sel
600 g de paleron de bœuf en morceaux de 3 cm de côté
10 g d'huile d'olive
250 g d'eau
1 c. à soupe de concentré de tomate
50 g d'olives vertes
100 g d'amandes décortiquées
700 g de courgettes en rondelles de 0,5 cm d'épaisseur

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 45 g

Kalória 2377 kJ / 572 kcal

Zsír 40 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse - Recettes orientales 100 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Axoa d'agneau

Axoa d'agneau

55p

Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange

Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange

1óra 15p

Sot-l'y-laisse aux quatre-épices

Sot-l'y-laisse aux quatre-épices

1óra

Keftas de bœuf et garniture persillée au citron

Keftas de bœuf et garniture persillée au citron

55p

Alouettes provençales

Alouettes provençales

1óra 30p

Steaks de poulet au paprika, coleslaw maison

Steaks de poulet au paprika, coleslaw maison

25p

Pizza Big Mac

Pizza Big Mac

1óra 30p

Poulet sauce San Fernando

Poulet sauce San Fernando

55p

Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse

Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse

55p

Risetti au poulet, pesto estragon

Risetti au poulet, pesto estragon

30p

Hamburger à l'entrecôte

Hamburger à l'entrecôte

Nincs értékelés

Saucisses fumées aux pommes de terre et sauce douceur

Saucisses fumées aux pommes de terre et sauce douceur

40p

Összes megjelenítése