
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 240 γρ. νερό
- ½ κύβο νωπή μαγιά (12 γρ.)
- 350 γρ. αλεύρι σκληρό και λίγο ακόμα για το πασπάλισμα
- 150 γρ. αλεύρι σίκαλης
- 100 γρ. γιαούρτι
- 2 κ.γλ. αλάτι
- 1 κ.γλ. μέλι
- 1 κ.γλ. βύνη σε σκόνη
- 2 κ.σ. λευκό βαλσαμικό ξίδι
- λάδι για το λάδωμα του σκεύους
- αλεύρι σκληρό για το αλεύρωμα του σκεύους
- αλεύρι σκληρό για την επιφάνεια εργασίας
- αλεύρι σκληρό για το πασπάλισμα της ζύμης
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 φέτα
- Kalória
- 129 kcal / 540 kJ
- Fehérje
- 4 g
- Zsír
- 0 g
- Szénhidrát
- 26 g
- Rost
- 1.7 g