Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

3.0 2 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 8óra

6 portion

Összetevők

oat flakes
270 g
oat milk
570 g
sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)
120 g
120 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)
chia seeds
30 g
vanilla extract, natural
1 tsp
honey
1 - 2 tbsp
fruit to garnish
granola allergen free, to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 47.2 mg

Fehérje 13.1 g

Kalória 1607.4 kJ / 384.2 kcal

Zsír 16.2 g

Rost 9.5 g

Telített zsír 2.5 g

Szénhidrát 49.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Allergen Free Snacks 8 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dutch Baby Pancake

Dutch Baby Pancake

20min

Sticky Buns

Sticky Buns

3h 45min

Fresh Orange Juice

Fresh Orange Juice

5min

Power Muesli

Power Muesli

Pas d’évaluation

Gluten Free Pancakes and Waffles

Gluten Free Pancakes and Waffles

45min

Granola

Granola

55min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min

Crêpes

Crêpes

1h 15min

Three Egg French Omelet

Three Egg French Omelet

30min

Greek Yogurt

Greek Yogurt

11h 40min

Caprese Frittata

Caprese Frittata

30min

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

1h 25min

Összes megjelenítése