Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

4.7 7 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 8óra

6 portions

Összetevők

rolled oats divided
9 oz
oat milk
20 oz
pumpkin seed butter store-bought or homemade, divided (see Tip)
4 oz
4 oz sunflower butter, store-bought or homemade, divided (see Tip)
chia seeds
1 tbsp
vanilla extract
1 tsp
honey
1 - 2 tbsp
fresh fruit to garnish
granola allergen free, to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 21.1 mg

Fehérje 12.8 g

Kalória 1465.9 kJ / 350.4 kcal

Zsír 13.9 g

Rost 8.5 g

Telített zsír 1.9 g

Szénhidrát 46.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Allergen Free Snacks 8 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

5p

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

25p

Sourdough Starter Discard Scones

Sourdough Starter Discard Scones

30p

Crispy Donuts

Crispy Donuts

2óra 30p

Overnight Oats with Matcha Yogurt

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8óra

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Nincs értékelés

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2óra 5p

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45p

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8óra

Nourish Bowl (Diabetes)

Nourish Bowl (Diabetes)

55p

Boiled Eggs

Boiled Eggs

20p

Crêpes

Crêpes

1óra 15p

Összes megjelenítése