Eszközök és tartozékok
Allergen Free Overnight Oats
Előkészítés 5p
Összesen 8óra
6 portions
Összetevők
-
rolled oats divided9 oz
-
oat milk20 oz
-
4 oz sunflower butter, store-bought or homemade, divided (see Tip)pumpkin seed butter store-bought or homemade, divided (see Tip)4 oz
-
chia seeds1 tbsp
-
vanilla extract1 tsp
-
honey1 - 2 tbsp
-
fresh fruit to garnish
-
granola allergen free, to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
21.1 mg
Fehérje
12.8 g
Kalória
1465.9 kJ /
350.4 kcal
Zsír
13.9 g
Rost
8.5 g
Telített zsír
1.9 g
Szénhidrát
46.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Allergen Free Snacks
8 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSavory Rice Porridge (Congee)
35p
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
10p
Strawberry Protein Shake
10p
Gut Immunity Shot
5p
Fresh Orange Juice
5p
Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins
50p
Mocha Butter Coffee
5p
Strawberry Cinnamon Rolls
4óra 15p
Poached Eggs
15p
Coffee Shop Egg Bites
50p
Protein Boosted Oatmeal
15p
Vietnamese Egg Coffee
10p