Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

2.0 5 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 12óra 15p

8 vasetto

Összetevők

550 g di latte
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
1250 g acqua
125 g di yogurt
40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di succo di limone

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 vasetto

Nátrium 81.6 mg

Fehérje 8.2 g

Kalória 568 kJ / 136 kcal

Zsír 7 g

Rost 4.3 g

Telített zsír 2.4 g

Szénhidrát 10.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fresco yogurt 30 Recept
Olaszország

High Protein 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Marocchino

20p

Espresso Tiramisù

10p

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

2óra 45p

Confettura di uva fragola

50p

Smoothie bowl ai frutti di bosco

15p

Scones

30p

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10óra 30p

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40p

Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie

1óra 40p

Uova in cocotte con spinaci e bacon

30p

Porridge con composta di pere

25p

Porridge con frutta e cannella

15p

Összes megjelenítése