Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

3.0 2 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 12óra 15p
8 vasetto

Összetevők

  • 550 g di latte
  • ½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
  • 1 pizzico di sale
  • 100 g di semi di chia
  • 1250 g di acqua
  • 125 g di yogurt
  • 40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
  • 30 g di succo di limone

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 vasetto

Nátrium 81.6 mg
Fehérje 8.2 g
Kalória 568 kJ / 136 kcal
Zsír 7 g
Rost 4.3 g
Telített zsír 2.4 g
Szénhidrát 10.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése