Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

3.0 2 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 12óra 15p

8 vasetto

Összetevők

550 g di latte
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
1250 g di acqua
125 g di yogurt
40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di succo di limone

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 vasetto

Nátrium 81.6 mg

Fehérje 8.2 g

Kalória 568 kJ / 136 kcal

Zsír 7 g

Rost 4.3 g

Telített zsír 2.4 g

Szénhidrát 10.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

High Protein 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pancake (senza lattosio)

35p

Brioches con il tuppo

3óra

Pancake al farro con banane

30p

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30p

Pancakes cioccolato e ricotta

45p

Mocaccino (senza lattosio)

15p

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

1óra 30p

Pancakes integrali

45p

Banana pancakes

40p

Porridge yogurt e frutti rossi

8óra 10p

Bagel con bacon e uova

2óra

Banana bread con semi di carrube

1óra 45p

Összes megjelenítése