Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

2.7 3 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 12óra 15p

8 vasetto

Összetevők

550 g di latte
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
1250 g di acqua
125 g di yogurt
40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di succo di limone

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 vasetto

Nátrium 81.6 mg

Fehérje 8.2 g

Kalória 568 kJ / 136 kcal

Zsír 7 g

Rost 4.3 g

Telített zsír 2.4 g

Szénhidrát 10.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

High Protein 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30min

Scones

30min

Porridge con frutta e cannella

15min

Crostata di grano saraceno e pesche (senza glutine)

1h 50min

Cruffin (TM6)

4h 30min

Crêpes con confettura di lamponi

2h

Pancake al farro con banane

30min

Müesli energetico

25min

Yogurt ai mirtilli (TM6)

12h

Cremoso di soia alla vaniglia (con fermenti per yogurt)

10h 15min

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2h 30min

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Nessuna valutazione

Összes megjelenítése