Porridge con frutta e cannella

4.3 12 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

2 porzioni

Összetevők

40 g di nocciole sgusciate e spellate
80 g di fiocchi di avena
500 g di bevanda a base di avena
½ cucchiaino di cannella in polvere
1 pizzico di sale
20 g di bacche di goji
1 mela, qualsiasi tipo sbucciata e a fette
1 pera sbucciata e a fette
sciroppo di acero (választható) a piacere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 156.7 mg

Fehérje 16.1 g

Kalória 2272.6 kJ / 543.2 kcal

Zsír 17.8 g

Rost 16.2 g

Telített zsír 2.2 g

Szénhidrát 86 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

I nostri valori 30 Recept
Olaszország

Unicità 29 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Marocchino

20p

Smoothie Bowl tropicale

15p

Infiore

Nincs értékelés

Panini yogurt, anacardi e muesli

1óra 40p

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3óra 30p

Uova mostruose

30p

Smoothie Bowl lampone e cocco

10p

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40p

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1óra

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30p

Coroncine di pan brioches alla crema gianduia

50p

Porridge con porri, bacon e datteri

8óra 30p

Összes megjelenítése