Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

4.6 26 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 2óra 30p

2 porzioni

Összetevők

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 8 g

Kalória 1965 kJ / 469 kcal

Zsír 23 g

Rost 10.2 g

Szénhidrát 50 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Energia quotidiana 7 Recept
Olaszország

Idee gustose 177 Recept
Olaszország

Salute in ciotola 11 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30min

Scones

30min

Porridge con frutta e cannella

15min

Crostata di grano saraceno e pesche (senza glutine)

1h 50min

Cruffin (TM6)

4h 30min

Crêpes con confettura di lamponi

2h

Pancake al farro con banane

30min

Müesli energetico

25min

Yogurt ai mirtilli (TM6)

12h

Cremoso di soia alla vaniglia (con fermenti per yogurt)

10h 15min

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Ninguna valoración

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40min

Összes megjelenítése