Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 banane, sbucciate
- 50 g di nocciole sgusciate e spellate
- 1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
- 150 g di bevanda a base di farro
- 3 datteri denocciolati
- 2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
- 2 cucchiaini di semi di sesamo
- 2 cucchiaini di fave di cacao tostate
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1965 kJ / 469 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 50 g
- Zsír
- 23 g
- Rost
- 10.2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30 min
Banana bread (vegan e senza glutine)
1 Std. 30 Min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 Min
Frullato salutare
10min
Frullato tiepido di barbabietola
20 Min
Cruffin (TM6)
4 Std. 30 Min
Torta della nonna (senza glutine e senza lattosio)
2 Std.
Pane al cacao con noci e pistacchi
3h
Tortine alle banane con salsa al limone
45min
Pudding di riso venere e mango
8sa 45 dk
Porridge alle pesche
Nincs értékelés
Brioches con il tuppo
3h