Eszközök és tartozékok
Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
12 pezzi
Összetevők
Farina senza glutine
-
200 g di quinoa bianca
-
100 g di semi di chia
-
200 g di amido di mais (maizena)
-
100 g di farina di maranta
Muffin
-
2 limoni
-
100 g zucchero
-
4 uova grandi (63-73 g)
-
140 g di olio di semi di mais
-
115 g di yogurt greco bianco
-
15 g di semi di papavero
-
1 cucchiaino di gomma xantana
-
8 g di lievito in polvere per dolci
-
½ cucchiaino di bicarbonato di sodio
-
1 pizzico di sale
-
60 g di zucchero a velo
-
15 g di latte
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo
Nátrium
135.8 mg
Fehérje
9.2 g
Kalória
1653.3 kJ /
395.2 kcal
Zsír
18.5 g
Rost
6.1 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
50.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Senza glutine
70 Recept
Olaszország
Olaszország