Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g di bevanda a base di mandorle
- 100 g di banana
- 25 g di proteine in polvere aroma cioccolato
- 20 g di burro di arachidi
- 1 cucchiaino di cacao in polvere
- 2 datteri denocciolati
- 6 - 8 cubetti di ghiaccio
- arachidi tostate tritate, q.b. per guarnire
- scagliette di cioccolato fondente q.b. per guarnire
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 bicchiere
- Kalória
- 985.5 kJ / 235.5 kcal
- Fehérje
- 13.9 g
- Szénhidrát
- 34.5 g
- Zsír
- 7.1 g
- Telített zsír
- 1.8 g
- Rost
- 4.9 g
- Nátrium
- 112.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Frullato energizzante
10min
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30 min
Japanese pancake
30 min
Tortilla saporita
45 min
Uova strapazzate
20 min
Avocado toast
7ωρ.
Plumcake salato con cavolfiore e arachidi
1 godz. 30 min
Banana bread con semi di carrube
1 godz. 45 min
Eggs Benedict (Cuoci uova)
30 min
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1h
Bevanda a base di arachidi e pancakes alle arachidi
8h 55 min
Porridge di avena e mele
25 min