Frullato iperproteico banana e datteri

Frullato iperproteico banana e datteri

4.4 8 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 bicchieri

Összetevők

  • 250 g di bevanda a base di mandorle
  • 100 g di banana
  • 25 g di proteine in polvere aroma cioccolato
  • 20 g di burro di arachidi
  • 1 cucchiaino di cacao in polvere
  • 2 datteri denocciolati
  • 6 - 8 cubetti di ghiaccio
  • arachidi tostate tritate, q.b. per guarnire
  • scagliette di cioccolato fondente q.b. per guarnire

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 bicchiere

Nátrium 112.3 mg
Fehérje 13.9 g
Kalória 985.5 kJ / 235.5 kcal
Zsír 7.1 g
Rost 4.9 g
Telített zsír 1.8 g
Szénhidrát 34.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése