Ugrás a fő tartalomra Keresés
Frullato iperproteico banana e datteri

Frullato iperproteico banana e datteri
4.5 11 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 bicchieri
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 250 g di bevanda a base di mandorle
  • 100 g di banana
  • 25 g di proteine in polvere aroma cioccolato
  • 20 g di burro di arachidi
  • 1 cucchiaino di cacao in polvere
  • 2 datteri denocciolati
  • 6 - 8 cubetti di ghiaccio
  • arachidi tostate tritate, q.b. per guarnire
  • scagliette di cioccolato fondente q.b. per guarnire

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bicchiere

Nátrium 112.3 mg
Fehérje 13.9 g
Kalória 985.5 kJ / 235.5 kcal
Zsír 7.1 g
Rost 4.9 g
Telített zsír 1.8 g
Szénhidrát 34.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

High Protein 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

4.7(425)

1óra 30p

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

4.4(22)

30p

Pancake (senza lattosio)

4.3(74)

35p

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

4.9(30)

2óra 45p

Pancake al farro con banane

4.3(26)

30p

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

4.6(25)

40p

Pancakes cioccolato e ricotta

4.4(57)

45p

Crêpes con confettura di lamponi

5.0(10)

2óra

Porridge yogurt e frutti rossi

4.5(14)

8óra 10p

Crêpes proteiche con burro di arachidi

4.4(19)

30p

Granola di frutta secca e miele

4.3(13)

40p

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

4.3(9)

40p

 Összes megjelenítése