Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g di farina
- 200 g di yogurt bianco
- 3 cucchiaini di cipolla in polvere (választható)
- 2 cucchiaini di aglio in polvere (választható)
- 2 cucchiaini di sale
- 1000 g di acqua
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 80 g di speck a cubetti
- 3 uova
- 100 g di mozzarella a pezzetti
- erba cipollina fresca q.b.
- 1 cucchiaio di olio per frittura
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 4257 kJ / 1017 kcal
- Fehérje
- 41.7 g
- Szénhidrát
- 90.6 g
- Zsír
- 53.2 g
- Telített zsír
- 17.7 g
- Rost
- 3.6 g
- Nátrium
- 3213.4 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Porridge di avena e mele
25min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 Min
Uova strapazzate
20 Min
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30min
Mele insaporite (200 g)
15 Min
Porridge con composta di pere
25min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10 Min
Uova in cocotte con spinaci e bacon
30min
Scott's porridge oats
35min
Mele insaporite (400 g)
15 Min
Biscotti di grano saraceno (senza glutine)
2 godz. 45 min