
Eszközök és tartozékok
Boulgour oriental
Előkészítés 5p
Összesen 15p
4 portions
Összetevők
-
oignon coupé en deux1
-
de boulgour200 g
-
de concentré de tomate2 c. à soupe
-
de poivrons rouges grillés, en conserve20 g
-
d'eau600 g
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
203 kcal /
849.2 kJ
Fehérje
7.1 g
Zsír
0.8 g
Szénhidrát
45.3 g
Rost
7.7 g
Telített zsír
0.1 g
Nátrium
31.6 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Saveurs d'Orient
10 Recept
Franciaország
Franciaország