Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 130 g de navets, coupés en morceaux
- 200 g de carottes, coupées en morceaux
- 350 g de panais, coupés en morceaux
- 500 g d'eau
- 250 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- 250 g de lait
- 30 g de beurre demi-sel
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 881 kJ / 210 kcal
- Fehérje
- 4.8 g
- Szénhidrát
- 25.5 g
- Zsír
- 8.8 g
- Rost
- 6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Galettes de chou-fleur au fromage
45 Min
Ratatouille
40 Min
Courge spaghetti, poireau et champignons
1h 40min
Cuire du riz long complet
55 min
Gratin de panais au parmesan et aux noisettes
1h 15min
Cuisson du quinoa
30 min
Curry d'épinards à la feta
35 Min
Nouilles sautées asiatiques
30 min
Gratin de courge
1h
Gratin de chou-fleur sans gluten
1h 10 min
Carottes marinées à la menthe
25 min
Risotto au pesto et au chèvre
30 min