Gratin de blettes

Gratin de blettes

4.7 453 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 portions

Összetevők

  • 50 g de gruyère en morceaux
  • 1000 g de blettes
  • 500 g d'eau
  • 1 c. à soupe de gros sel
  • beurre doux pour le plat
  • 60 g de farine de blé
  • 400 g de lait
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de noix de muscade en poudre

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 2145.2 mg
Fehérje 13.3 g
Kalória 1209.8 kJ / 289.2 kcal
Zsír 16.2 g
Rost 4.4 g
Telített zsír 9.7 g
Szénhidrát 25.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése