Slap pap (soft porridge)

Name: Slap pap (soft porridge)
Prep time: 50 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 150 g maize meal; ½ tsp sea salt; 650 g hot water

4.2 5 értékelés

Előkészítés 50p

Összesen 40p

2 portions

Összetevők

maize meal
150 g
sea salt
½ tsp
hot water
650 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 494.6 mg

Fehérje 2.5 g

Kalória 269.9 kJ / 64.5 kcal

Zsír 1.1 g

Rost 1.5 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 14.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A taste of South Africa 37 Recept
Ausztrália és Új-Zéland