Eszközök és tartozékok
Slap pap (soft porridge)
Előkészítés 50p
Összesen 40p
2 portions
Összetevők
-
maize meal150 g
-
sea salt½ tsp
-
hot water650 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
494.6 mg
Fehérje
2.5 g
Kalória
269.9 kJ /
64.5 kcal
Zsír
1.1 g
Rost
1.5 g
Telített zsír
0.3 g
Szénhidrát
14.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
A taste of South Africa
37 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWarming porridge (Skinnymixers)
15p
Overnight berry breakfast
24óra 5p
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34óra 20p
Poached Eggs
15p
Quick porridge
10p
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5p
Breakfast on-the-go
10p
Plum and raspberry chia puddings
2óra 30p
Apple and almond overnight oats (gut health)
24óra 10p
Spinach and feta muffins
40p
Boiled Eggs
20p
CADA (4 ingredient muesli)
10p