Eszközök és tartozékok
Slap pap (soft porridge)
Előkészítés 50p
Összesen 40p
2 portions
Összetevők
-
maize meal150 g
-
sea salt½ tsp
-
hot water650 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
494.6 mg
Fehérje
2.5 g
Kalória
269.9 kJ /
64.5 kcal
Zsír
1.1 g
Rost
1.5 g
Telített zsír
0.3 g
Szénhidrát
14.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
A taste of South Africa
37 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAmerican-style pancakes
45 Min
Shakshuka
50 Min
Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish
1 Std.
Breakfast burritos
45 Min
Fluffy ricotta pancakes
35 Min
Chocolate hazelnut smoothie bowl
50 Min
Cinnamon buns
3 Std. 5 Min
Pikelets
35 Min
Café-style banana bread
1 Std. 45 Min
Mango and ginger smoothie
5 Min
Plum and raspberry chia puddings
2 Std. 30 Min
Crumble muffins
35 Min