
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g ripe tomatoes cut into quarters
- 1 tsp paprika
- 1 tsp dried thyme
- 30 g pure maple syrup
- ½ tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- 800 g canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
- 1 tbsp Worcestershire sauce
- 4 slices toast
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 311.6 kcal / 1308.8 kJ
- Fehérje
- 16.9 g
- Zsír
- 2.4 g
- Szénhidrát
- 45.4 g
- Rost
- 16.3 g
- Telített zsír
- 0.6 g
- Nátrium
- 1017.6 mg