Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 aubergines (approx. 550 g)
- 45 g white miso paste
- 35 g honey
- 5 g sesame oil
- 540 g water
- spring onions, thinly sliced, for garnishing
- toasted sesame seeds, for garnishing
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 538 kJ / 129 kcal
- Fehérje
- 4.1 g
- Szénhidrát
- 18 g
- Zsír
- 2.5 g
- Telített zsír
- 0.3 g
- Rost
- 9 g
- Nátrium
- 431 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Rosemary Mashed Root Vegetables
45 min
Jasmine Rice
35 min.
White Long-grain Rice
35 min.
Carrot and Coconut Salad
5 min
Chinese Style Stir-Fried Vegetables
30 dk
Cooked Quinoa
15 min
Cumin Rice
25 min.
Steamed Carrots and Parsnip Batons
25 min.
Pilau Rice
40 min.
Spiced Red Cabbage
1h 10 min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 min
Pink Salad
10 min