Sopa de carne com legumes

Sopa de carne com legumes

4.9 9 értékelés
Előkészítés 31p
Összesen 35p
4 porções

Összetevők

  • salsinha fresca somente as folhas
    5 talos de
  • dentes de alho
    2
  • cebola cortada ao meio
    1
  • azeite de oliva extra virgem
    30 g
  • carne bovina magra, em cubos pequenos aprox. 1 cm
    250 g
  • cenoura cortada em cubos aprox. 1 cm
    150 g
  • mandioquinha cortada em cubos aprox. 1 cm
    150 g
  • abóbora cabotiá cortada em cubos aprox. 1 cm
    150 g
  • vagens frescas cortadas em rodelas aprox. 1 cm
    10
  • água
    800 g
  • sal
    1 c. chá de

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porção

Nátrium 675.3 mg
Fehérje 15.9 g
Kalória 1000.8 kJ / 239.2 kcal
Zsír 10.8 g
Rost 5.1 g
Telített zsír 2.5 g
Szénhidrát 21.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése