Coliflor asada con puré de alubias

Coliflor asada con puré de alubias

4.1 14 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 25p
2 porciones

Összetevők

  • 20 g de perejil hojas y tallos
  • 5 g de chile verde
  • 1 diente de ajo
  • 100 g de aceite de oliva
  • 20 g de vinagre de sidra
  • 3 - 5 pizcas de sal
  • 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
  • 1 coliflor (aprox. 800 g)
  • paprika, ahumada y molida para espolvorear
  • 3 - 4 cdas de aceite de oliva para freír
  • 200 g de alubias enlatadas
  • 25 g de puré de tomate
  • 1 cdita tahini
  • 50 g de aceite de oliva más si es necesario

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 426 mg
Fehérje 13.5 g
Kalória 5471 kJ / 1307.6 kcal
Zsír 125.7 g
Rost 11.7 g
Telített zsír 17.8 g
Szénhidrát 37.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése