Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

4.7 13 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 15p

4 porciones

Összetevők

130 g de pulpa de calabaza en trozos
120 g de zanahoria en trozos
100 g de morrón rojo
100 g de morrón amarillo
35 g de aceite de oliva
250 g de cuscús
250 g de agua
1 cucharadita de sal
30 g de manteca
30 g de semillas de calabaza peladas
1 cucharada de perejil fresco picado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 10.6 g

Kalória 1791 kJ / 429 kcal

Zsír 20.2 g

Rost 6.1 g

Szénhidrát 51 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Alma verde 10 Recept
Nemzetközi

Menú de Bienvenida 42 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Empanada integral de brócoli, kale y queso

1h 15min

Risotto de Champiñones

30min

Pastel de patata

1h 15min

Cremoso de mote

1h 20min

Pastel de patata con kale

1h 40min

Gratén de nachos

1h

Ensalada de cebada con naranja

50min

Hamburguesa vegetariana

1h 15min

Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos

1h 35min

Arroz con tomate y verduras

1h 15min

Tinga de col y ensalada de calabacitas

25min

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

45min

Összes megjelenítése