Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

4.6 14 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 15p

4 porciones

Összetevők

130 g de pulpa de calabaza en trozos
120 g de zanahoria en trozos
100 g de morrón rojo
100 g de morrón amarillo
35 g de aceite de oliva
250 g de cuscús
250 g de agua
1 cucharadita de sal
30 g de manteca
30 g de semillas de calabaza peladas
1 cucharada de perejil fresco picado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 10.6 g

Kalória 1791 kJ / 429 kcal

Zsír 20.2 g

Rost 6.1 g

Szénhidrát 51 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Alma verde 10 Recept
Nemzetközi

Menú de Bienvenida 42 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crumble de tomates y albahaca

35min

Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu

4h 30min

Hamburguesas

45min

Tarta tatin de tomates

1h 10min

Parmentier de setas

1h 10min

Gratén de nachos

1h

Pizza con arúgula y tomate seco

50min

Lasaña de lentejas vegana

2h 20min

Wrap de tortilla con espinacas y champiñón

40min

Gajos de batata asada con 3 salsas

45min

Hummus de calabacín con habitas

20min

Hamburguesas de tofu

8h 10min

Összes megjelenítése