Kürbis-Mandel-Sauce mit Vollkornnudeln
TM5 TM6

Kürbis-Mandel-Sauce mit Vollkornnudeln

4.2 (1.7K értékelés)

Összetevők

  • Wasser zum Kochen der Nudeln
  • Salz zum Kochen der Nudeln
  • 500 g Vollkornnudeln, z.B. Spirelli oder Penne

Kürbis-Mandel-Sauce

  • 100 g Mandeln
  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 100 g Rapsöl
  • 300 g Kürbisfleisch, in Stücken
  • 140 g Tomatenmark
  • 2 TL Majoran, getrocknet
    vagy 2 TL Majoran, frisch, abgezupft
  • 1 TL Salz
  • 3 Prisen Pfeffer
  • 4 TL Kürbiskernöl

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
3709 kJ / 886 kcal
Fehérje
25 g
Szénhidrát
84 g
Zsír
46 g
Rost
20.2 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése