Spicy tuna dip

Spicy tuna dip

Nincs értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
10 portions

Összetevők

  • canned tuna in oil with chilli
    180 g
  • red onion cut into pieces
    40 g
  • garlic cloves
    2
  • water crackers
    55 g
  • tomato paste
    90 g
  • red wine vinegar
    20 g
  • Aleppo pepper or dried chilli flakes
    ¼ tsp
  • extra virgin olive oil
    60 g
  • sea salt
    ¼ tsp
  • pitted Kalamata olives
    30 g
  • anchovy fillets (választható) in oil
    3

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 119.2 kcal / 498.7 kJ
Fehérje 5.9 g
Zsír 8.2 g
Szénhidrát 5.5 g
Rost 0.8 g
Telített zsír 1.2 g
Nátrium 194.5 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése