Sanduíches de legumes espiralizados

Sanduíches de legumes espiralizados

3.7 3 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 doses

Összetevők

  • batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
    600 - 700 g
  • ovos batidos
    2
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    ¾ c. chá de
  • azeite
    2 - 3 c. sopa de
  • alho
    1 dente de
  • tomate seco, em óleo escorrido
    80 g
  • coentros só as folhas
    5 g
  • bife de peru cortado em pedaços
    400 g
  • azeite p/ fritar
    1 fio de
  • queijo cheddar
    4 fatias de
  • Guacamole (ver dica)
    8 c. sopa de
  • mistura de alfaces
    50 g

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1045.3 mg
Fehérje 38.3 g
Kalória 2251.9 kJ / 538.2 kcal
Zsír 22.7 g
Rost 9.2 g
Telített zsír 8.7 g
Szénhidrát 47.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése