Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel
TM6 TM5 TM31

Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel

4.3 (7 értékelés)

Összetevők

  • 2 dentes de alho
  • 20 g azeite, mais 2 c. sopa, mais q.b. p/ regar
  • 20 g mel
  • 20 g mostarda
  • ½ limão
  • 500 g água
  • 1 c. chá de caldo de legumes em pó
  • 400 g batata-doce cortada em cubos (1,5 cm aprox)
  • 400 g brócolos, só os raminhos, cortados em pedaços pequenos (3 cm aprox.)
  • 4 lombos de salmão (200 g cada aprox.)
  • Sal q.b. p/ temperar
  • 4 pitadas de pimenta preta
  • Flocos de malagueta seca q.b. p/ polvilhar
  • 150 g queijo feta esfarelado

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
2627.3 kJ / 628 kcal
Fehérje
40.7 g
Szénhidrát
33.9 g
Zsír
37.1 g
Telített zsír
11.4 g
Rost
6.1 g
Nátrium
581.6 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése