Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Tiras de peru com trigo e molho de laranja cremoso
Előkészítés 10p
Összesen 30p
2 doses
Összetevők
-
grão de trigo duro150 g
-
caldo de legumes líquido300 g
-
salsa3 - 5 pés de
-
20 g óleoazeite20 g
-
20 g cebolaalho1 dente de
-
250 g peito de frango s/ pele, cortado em tiras (1,5x3-4 cm), secas com papel absorventebife de peru cortado em tiras (1,5x3-4 cm aprox.), secas com papel absorvente250 g
-
laranja s/ casca e s/ pele, cortada em gomos150 g
-
flocos de malagueta seca1 c. chá de
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
natas c/ 30-40% de gordura100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
124.3 mg
Fehérje
39.9 g
Kalória
3168.9 kJ /
757.4 kcal
Zsír
39.4 g
Rost
2.5 g
Telített zsír
15.7 g
Szénhidrát
65.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Inspirações de 30 minutos
10 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Aula de cozinha Boas-vindas
2óra
Kebab picante de frango com batata espiralizada
Nincs értékelés
Frango com brócolos, cogumelos e massa
35p
Asas de frango com molho de cidra e legumes
45p
Salmão com quinoa e toranja
Nincs értékelés
Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos
50p
Almôndegas e batatas com molho de amêndoa
1óra 10p
Sopa de açafrão e batata com vieiras
30p
Esparguete com molho de abóbora e avelã
30p
Sopa gratinada de cebola com chouriço
30p
Tomate recheado com shaksuka e mozarela
30p
Salmão com molho de legumes
25p