Eszközök és tartozékok
Courgetti with Bolognese Sauce
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
courgette ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit in the feeder1000 g
-
Parmesan cheese100 g
-
garlic clove1
-
celery cut in pieces (4 cm)100 g
-
carrot cut in pieces (4 cm)100 g
-
onion quartered120 g
-
pancetta100 g
-
mixed mince (e.g. pork and beef)400 g
-
olive oil50 g
-
tomatoes quartered400 g
-
tomato purée100 g
-
dried bay leaf1
-
fine sea salt plus extra, to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra, to taste½ tsp
-
cornflour dissolved in 4 tbsp water2 Tbsp
-
fresh basil leaves finely sliced4 sprigs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1256.6 mg
Fehérje
34.7 g
Kalória
2682.5 kJ /
641.1 kcal
Zsír
46.8 g
Rost
6.2 g
Telített zsír
15.2 g
Szénhidrát
23.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Spiralize Your Life
29 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLeftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2h 30min
Meatloaf filled with Spinach and Cheese
1h 15min
Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables
40min
Meatballs with tomato sauce
45min
Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad
13h 20min
Sweet Chilli Chicken with Slaw
2h
Sticky Apple Pork Ribs
2h 30min
Beef Koftas with Saffron Yoghurt
1h 20min
Chicken Chia Burgers
1h 10min
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40min
Raised Game Pie
24h
Tamarind and Chilli Barbecued Lamb Chops
55min