Eszközök és tartozékok
Lemon and Parmesan Chicken with Courgetti
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
Courgetti
-
courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width600 g
-
chicken breasts, skinless cut in strips (3 cm)600 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
plain flour20 g
Finalisation
-
Parmesan cheese50 g
-
fresh parsley cut in pieces5 sprigs
-
garlic cloves2
-
leek100 g
-
olive oil25 g
-
lemon zest and juice1
-
½ chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade½ heaped tsp
-
water150 g
-
whipping cream300 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
sweet paprika½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1042.2 mg
Fehérje
39.1 g
Kalória
2158 kJ /
515.8 kcal
Zsír
32.3 g
Rost
3 g
Telített zsír
18.3 g
Szénhidrát
16.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Spiralize Your Life
29 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBeef Rendang
2 Std. 30 Min
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1 Std. 45 Min
Braised Lamb Shanks with Roasted Garlic and Parmesan Mash - Stinco d'agnello con purè di patate all'aglio e parmigiano
3 Std. 20 Min
Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht
1 Std. 15 Min
Chicken and Mushroom Balti
50 Min
Chicken Nuggets and Chips
1 Std. 15 Min
Stuffed Peppers with Tomato Sauce
1 Std. 45 Min
Raised Game Pie
24 Std.
Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw
40 Min
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1 Std. 40 Min
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8 Std. 45 Min
Onion Pie
2 Std.