Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 γρ. φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 90 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε κομμάτια
- 150 γρ. καρότα, σε κομμάτια
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 100 γρ. ζαμπόν, σε κομμάτια
- 500 γρ. παστό μπακαλιάρο, μουλιασμένο, ξαλμυρισμένο και ψιλοκομμένο
- 300 γρ. πατατάκια sticks
- 2 αβγά
- ελιές, για γαρνίρισμα
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 2749.3 kJ / 657.1 kcal
- Fehérje
- 62.6 g
- Szénhidrát
- 32.1 g
- Zsír
- 30.1 g
- Telített zsír
- 4.2 g
- Rost
- 3 g
- Nátrium
- 6609.4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΤσιγαρισμένες γαρίδες
15 min
Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο
10min
Θαλασσινά γιαχνί με μπρόκολο
20 min
Απλός σολομός στον άτμο
30 min
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40min
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
25 min
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Nincs értékelés
Τσιπούρες λαδολέμονο
40min
Χταπόδι στιφάδο
1h 45min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
Nincs értékelés
Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ
Nincs értékelés