Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 - 120 g grzybów, suszonych (np. borowików lub podgrzybków)
- 1500 g wody
- 3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 50 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 30 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 40 g masła, pokrojonego na kawałki
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
vagy 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 liście laurowe, suszone
- 3 ziarna ziela angielskiego
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 480.8 kJ / 114.9 kcal
- Fehérje
- 2.3 g
- Szénhidrát
- 16.6 g
- Zsír
- 5.8 g
- Telített zsír
- 3.5 g
- Rost
- 3.1 g
- Nátrium
- 417.7 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseOdchudzająca zupa z białej kapusty
40min
Zupa grochowa z kiełbaskami
1 Std. 45 Min
Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem
30 min
Brokułowa zupa z soczewicą
25 min
Grecka zupa z soczewicy
40min
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30 min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 min
Zupa gołąbkowa
55 min
Zupa grochowa
1h
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55 min
Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną
55 min
Zupa krem ze szpinaku
40min