Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Crumble estilo indio
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
6 raciones
Összetevők
Verduras
-
400 g de agua
-
200 g de zanahoria cortada en bastones
-
150 g de guisantes congelados150 g de guisantes frescos
-
200 g de pimiento (rojo o verde), en dados de 2 cm
-
250 g de coliflor (en pequeños ramilletes)
-
150 g de nata (35% de grasa)
-
160 g quesitos en porciones (p. ej. El caserío®)
-
1 - 2 cucharaditas de curry en polvo
-
2 pellizcos de sal
Crumble de anacardo
-
150 g de harina
-
80 g de mantequilla en trozos
-
80 g de anacardos tostados sin sal
Salsa de yogur y cilantro
-
200 g de yogur griego
-
1 ramillete cilantro fresco
-
1 cucharada zumo de limón
-
1 - 2 pellizcos de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
14 g
Kalória
2129 kJ /
511 kcal
Zsír
36 g
Rost
7 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina Vegetariana
14 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Cocina Vegetariana
14 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Lentejas estofadas
9óra
Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas
45p
Estofado de berenjena picante
30p
Puerros con salsa de soja y mostaza
45p
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1óra
Garbanzos con camote y espinacas
40p
Ñoquis con Camembert y uvas
1óra 10p
Noodles con judías verdes
30p
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15p
Brócoli asado con pesto de rúcula
30p
Tinga de setas
25p
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20p