
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Cocción del pollo
- 1000 g de agua
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
Crepas
- 2 huevos
- 175 g de leche de almendras
- 125 g de agua
- 120 g de harina de trigo integral
- 1 cucharadita de polvo para hornear
- 3 cucharadas de miel
- aceite de oliva para engrasar
Salsa
- 150 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 250 g de chile poblano desvenado
- 30 g de aceite de oliva
- 300 g de aguacate pelado y sin hueso
- 600 g de caldo de pollo
- 1 cdita de sal fina o al gusto
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 402 kcal / 1688 kJ
- Fehérje
- 39 g
- Zsír
- 16 g
- Szénhidrát
- 21 g