Brochetas picantes de pavo

Brochetas picantes de pavo

3.7 13 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

6 raciones

Összetevők

500 g de contramuslo de pavo sin piel ni hueso
4 dientes de ajo
2 pimientas de Cayena secas enteras
30 g maní
6 granos de pimienta negra
1 cucharadita de extracto de buey (Bovril®)
4 tiras de piel de naranja
50 g de zumo de naranja
20 g de vino de Jerez seco
30 g de azúcar moreno
½ cucharadita de pimentón
1 cucharada de vinagre
50 g salsa de soja

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 19.2 g

Kalória 637 kJ / 152 kcal

Zsír 5 g

Rost 0.6 g

Szénhidrát 7.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Menos de 400 kcal 99 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Costillas al vino con arroz

1óra

Pollo guisado con arroz

1óra 25p

Magret de pato con salsa de soja y mirin

30p

Alitas adobadas en salsa

35p

Alitas al estilo coreano

1óra 30p

Arepa sifrina

1óra

Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos

1óra 30p

Solomillo de ternera al queso Picón Bejes-Tresviso

20p

Lasaña de tortillas con boloñesa

1óra 10p

Albóndigas de pollo y calabacín sobre juliana de verduras

40p

Carrilleras de ibérico en adobo de cerveza negra

4óra 20p

Boeuf bourguignon

2óra 40p

Összes megjelenítése